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现学现用——艾瑞克森催眠模式学习之旅
文章来源:本站原创 | 作者:admin | 更新时间:2023-11-20


河北 魏小姐 (美容院老板)

一次偶然让我看到了舞台上催眠“钢板秀”,这一现象让我震惊,同时产生了强大的学习欲望。随后在网站看到了同样同样类型的催眠秀,学习的信念更加坚定。

实际上在学艾瑞克森之前,我很犹豫,一是我没有心理学的基础;二是我只有高中学历,这让我有些畏惧,我怕自己学不会。但内心强烈的求知欲望还是让我冒险来到这次特殊的学习之旅,从刚来到课堂上的陌生,到最后结束时的依恋,同学之间的相互帮助、影响,这次学习成为我人生中一个转折。

来学习之前有朋友很赞同,认为回去讨论好,练习好,就可以把任何人催着探询内心,当探测大师啦。还有的朋友说催眠在中国还没有良好的发展,现在学习为时过早。带着这些疑虑,我来到课堂上,事实证明,朋友们和我都理解错了。

“催眠”从字眼上所有人都会认为时让你睡觉。听过课后才真正感觉,以前对孩子的教育出现了严重的错误,当我的儿子在学习成绩不好时,我采用了极端不合适的动作,他贪玩,调皮,好动,上课安静不下来,老师开家长会觉得自己丢脸,于是,电视不让看,电脑不让开,体育活动不能做,给我背书,写字,不能出门和小朋友玩耍,以为这样可以让他的学习成绩慢慢提高,结果事与愿违,他越来越多的逆反和成绩的没进展,让我着实不理解,费心费神到头来不讨好,也没结果,不知道哪里的问题。随后自己想想,与其痛苦的面对,不如顺其自然,可突然发现孩子有了些变化,他快乐,活泼起来,成绩也有了慢慢的提升,我以为管是好事,是因为原先的管让他懂事了。自从听了黄老师讲了地图疆域和感官表象系统后,终于明白小孩子将来成为什么样,主要来自于他的某个视觉或听觉或感觉系统的发达状况,所以,我终于理解了“三百六十行,行行出状元”这句话的真实含义了;除了这些,我还学到了提高我们相对不发达的那几项感官系统的方法;回去后,我会对孩子因势利导,利用他相对发达的感官发展他的优势能力,同时帮助他弥补相对欠缺的部分,让他在发展优势的同时能够相对均衡发展;真是收获博大呀!在电话里和朋友分享,她们都高兴得不得了,问我什么时候回去。

还有体会最深得是我以前在和人相处时,会感到对方不按我们常规去做事时,会对对方产生不理解,心里还会有小声音在骂“神经病”。但听完课不会了,为什么会产生这种状况我很明白了,我能更深刻得体会对方的感受和他的生活方式了。而且在学完这些后,现场立刻就能用上了,这令我很兴奋。

回首过去30多年的人生道路,自己认为每天都很高兴,殊不知,自觉不自觉地把一些发生在自己身上不高兴的、悲伤的、痛苦的事情都刻意压了下去,表面上快乐得像小鸟一样,却忽略了那些内心深处的感受。课堂上,黄老师一次一次的催眠,同学们一次一次的演练,我自己一次一次的亲身体验,把内心洗礼得干净,清透。在课堂上,黄老师每一次的催眠,都会让我们进入更深的恍惚状态,一阶一阶下楼梯,每下一阶就有更深的入神状态,当黄老师让我们走下第十个阶台阶时我哭了,不自觉地流泪了。

在学习艾瑞克森催眠模式的过程中,学完一些治疗技术后,我请一位助教同学帮我做了一个“次人格冲突化解”,让我回忆起了我去世没多久的奶奶,思念无法控制,充分地释放了情感,然后转换次人格,进行深层的心灵沟通。现在再想起奶奶,心里觉得很温暖、很感激,这真的是好神奇的感受。

接着,又做了一个“带追踪回溯的二阶视触抽离排除恐惧”的治疗。刚来到上海,晚上在卫生间突然间觉得门口站了一个人,这个人是我去世的父亲。当时我很疑惑为什么亲人还会害怕,助教同学首先给我设定一个强大的正面心锚;然后引导我搜索影像,暂停;然后做好两级抽离工作之后,再带着强大的正面资源去面对过去的负面经验。原来由于车祸的惨状,我在处理父亲的一切后事时,所看的、听的、感觉到的那些给我产生了创伤,而在父亲临终前正好是他的生日,说好一起吃饭,结果当时弟弟在广州,老妈说等两天再吃,把我的遗憾带进去了,才造成那样害怕的影像。

经过这两级抽离的整理,这些伤痛和遗憾都已经消失了,心理的阴影全解决了,也学会了解决这些问题的方法,想着回去后我能帮助身边朋友解决心理问题,心里由衷的高兴。课程结束了,我带着这份强大自信的能量回到我的生活中,我会变得一天比一天更好!

补充:

今天是2008年10月20日,课程已经结束半个月了,我很激动、很欣慰、也很自豪,我所学到的艾瑞克森催眠技术给我带来了莫大的帮助和鼓舞,并想把这美好的感觉跟大家分享。最近几年,我表姐夫一直有酗酒的毛病,每到周末只要表姐不在,他就会酗酒,自己也很痛苦。表姐夫听说我到上海学了催眠,于是来找我谈心,跟他聊了一会之后,我因势利导地诱导他进入催眠状态,并进行了一次“潜意识思维重新架构”治疗之旅,大约一个小时后,表姐夫激动地握着我的手连声说谢谢,并且,他已经意识到自己酗酒的深层原因了,原来是因为他跟表姐的关系出现了问题,夫妻之间出现了一些矛盾,他很压抑,所以潜意识引导他去酗酒,经过重新架构的治疗,我已经帮他创造了三种新的选择,而这三种新的选择对他而言比酗酒来得更好,他已经不再酗酒了。由于当时时间紧迫,来不及继续治疗了,过几天再帮他做一次“次人格冲突化解”,改善他跟表姐之间的关系。看到表姐夫获得了成长,我自己感到非常高兴,也非常有成就感,我真的可以利用黄老师所教导我们的艾瑞克森催眠技术帮助身边的人了。

还有,我是开美容院的,最近这半个月来,我训练员工学习一些简单的催眠方法,让他们在给客人做美容的时候,顺便对他们进行催眠放松,并加入一些美容的暗示,效果出奇的好;利用呼应诱导等艾瑞克森式催眠语言来跟客户沟通,成交率也提高了,哈哈,谢谢老师,没想到催眠还帮助我提高了效益。

还有,我利用黄老师所教导的“地图不等于疆域、表象系统、主导系统、神经语言程式”等理论和方法来教导孩子学习,孩子的学习兴趣和学习能力都有很大提高,我太开心了!

最后忠心的谢谢您——黄老师!!
 

第7届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员

发表于:2008-10-10日
 

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